Matinée de pratique du Zen

 

 Assise immobile silencieuse dans la tradition du bouddhisme

 

Pour aller plus loin sur la Voie du Milieu, nous consacrons un temps long à la pratique méditative de la pleine présence et à l’enseignement du Bouddha.

Zazen est la posture d’éveil qui s’est transmise depuis le Bouddha Shakyamuni à nos jours. Cette simple assise s’effectue sur un coussin, jambes croisées et dos droit, dans une totale vigilance, instant après instant.
On y abandonne tout désir d’obtenir quelque chose, pour ré-expérimenter un équilibre fondamental du corps-esprit. Nous apprenons à devenir intime avec nous-même et à être plus naturellement disponible à ce et à ceux qui nous entourent. Cela favorise la concentration profonde et les échanges.
Un enseignement (kusen) est donné pendant la pratique.

Le repas du midi est partagé (chacun amène quelque chose et l’on met en commun).

 

AGENDA : tous les deuxièmes dimanches du mois :

  • dimanche 11 octobre 2020 : matinée
  • dimanche 08 novembre : journée
  • dimanche 13 décembre : matinée
  • dimanche 10 janvier 2021 : journée
  • dimanche 14 février : matinée
  • dimanche 14 mars : journée
  • dimanche 11 avril : matinée
  • dimanche 09 mai : journée
  • dimanche 13 juin : matinée

 

 

 

Je participe !

Contact 
Jacques ALICATA

06 51 07 16 38

Jac.licata@free.fr

Horaires et Modalités

Matinée

Accueil : 8h40
1° zazen : 9h – 10h30
cérémonie
Pause / thé
2° zazen : 11h15 – 12h30
repas « partagé » optionnel

Journée

Accueil : 8h40
1° zazen : 9h – 10h15
cérémonie
Pause / thé
2° zazen : 11h – 12h15
Repas « partagé »
3° zazen : 13h45 – 15h

participation : 7€ (matinée) et 10 € (journée)

Vous êtes un peu loin de Sète gardez le contact abonnez-vous !

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RGPD

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