Un cocon régénérant et énergisant aux mille vertus !

De l’ancrage en pleine nature aux pratiques et “routines” ayurvédiques c’est un espace de douceur consacré à la reconnexion en soi à travers les soins quotidien du corps et de l’esprit inspirées des Sciences médicinales Indiennes.
​Un voyage riche de savoir-faire précieux accessible à tous vous ouvre les bras ! C’est avec bonheur que je vous accompagnerai chaque jour à la pratique et la compréhension de ces approches offrant l’harmonie des corps physique-psychique-émotionnel.​​

Les activités chaque jour :
* Yoga en salle et en extérieur, avec postures et mouvements adaptés
* Auto-massage aux huiles biologiques et ayurvédique **
* Marche & découverte
* Connexion aux arbres
* Relaxation guidée & Voyage sonore
* Méditation
* Bain relaxant en piscine intérieur ou extérieur
* Accès libre au Spa => Jacuzzi / Hammam / Sauna
* Echange au fil du séjour autour d’un Chai Maison
* Une alimentation saine et énergisante
* Soin sur mesure ***
​~ Voici quelques apprentissages que je vous propose ~
– ) Réveil par la respiration du corps et son mouvement
– ) Alimentation consciente et digestion légère
– ) Ecoute des messages du corps et auto’soin par le massage**
– ) Marche en conscience & connexion à la Terre
– ) Apprendre sa nature et ajuster ses pratiques- ) Apprentissage de soins spécifiques : sommeil, digestion, élimination, articulation…
​** Les huiles de massage biologiques et ayurvédiques seront fournies
*** Massage ayurvédique et marmathérapie localisée sur demande

​Participation financière :
Frais Pédagogique incluant les huiles et préparations spécifiques = 330 euros Frais d’hébergement pour les 3 nuits = 108 euros en Chambre Double et 213 euros en Simple
Pension Complète végétarienne = 111 euros
​Réservation par EMAIL ou MOBILE AVANT LE 31 MARS.
Lieu dit le Cayla, 46270 Linac
Accès en train : Gare de Bagnac
Covoiturage organisé sur demande depuis Toulouse et Montpellier.
​Lors de votre demande vous recevrez le bulletin d’inscription ainsi que le déroulé du séjour, votre participation sera validée à la réception des arrhes. Avec joie de nous rencontrer et vous accompagner lors de ce merveilleux séjour, Emilie.

 

Je participe !

Contact 

Émilie Cochaud

Enseignante & Thérapeute Holistique

bienetreenaction@hotmail.com –

0677958266
 www.bienetreenaction.com

Horaires et Modalités

Du jeudi 30 Avril au Dimanche 3 Mai

Participation financière :
Frais Pédagogique incluant les huiles et préparations spécifiques = 330 euros Frais d’hébergement pour les 3 nuits = 108 euros en Chambre Double et 213 euros en Simple
Pension Complète végétarienne = 111 euros

​Réservation par EMAIL ou MOBILE AVANT LE 31 MARS.
Lieu dit le Cayla, 46270 Linac
Accès en train : Gare de Bagnac
Covoiturage organisé sur demande depuis Toulouse et Montpellier.

​Lors de votre demande vous recevrez le bulletin d’inscription ainsi que le déroulé du séjour, votre participation sera validée à la réception des arrhes. Avec joie de nous rencontrer et vous accompagner lors de ce merveilleux séjour, Emilie.

Vous êtes un peu loin de Sète gardez le contact abonnez-vous !

Promis on ne partage votre adresse avec personne

RGPD

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Suspension d'Activité

Chères amies et Chers amis de l’Atelier

 

Il nous tient à cœur de contribuer à préserver la santé des personnes qui fréquentent l’Atelier. Le COVID 19 se propage, c’est pourquoi, nous avons pris la décision de suspendre les activités de l’Atelier à priori jusqu’à fin avril. Nous imaginons votre déception.

Nous apprécions grandement votre fidélité à l’Atelier.

Nous reviendrons, j’espère très vite, vers vous, pour annoncer la reprise des cours, des pratiques, des soins et des conférences.

 

Jacques Chabert

 

 

Ensemble faisons tout pour changer très vite de masque  

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