Bouddhisme zen
Dans la tradition du maitre Thich Nhat Hanh
La pleine conscience est l’énergie générée par une personne qui est pleinement consciente de ce qui se passe dans le moment présent.
C’est une pratique continue, qui consiste à toucher profondément la vie à chaque instant de notre vie courante.
Être pleinement conscient c’est être vraiment vivant, vraiment présent, et faire « un » avec ceux qui sont autour de nous et avec ce que nous sommes en train de faire.
En pratiquant la pleine conscience ensemble, au sein de la Sangha, l’atmosphère devient plus joyeuse, plus détendue et plus stable.
Avec le soutien de la communauté, nous pouvons pratiquer pour cultiver la paix et la joie en nous et autour de nous, comme un cadeau que nous dédions à tous ceux que nous aimons.
Nous pouvons cultiver notre solidité et notre liberté : être solides dans nos aspirations les plus profondes et libre de nos peurs, de nos erreurs et de nos souffrances
Horaires et Modalités
1er vendredi de chaque mois
De 19h30 à 21h30
Entrée libre
Participation libre
