Comment l’alimentation influence-t-elle notre psychisme.

Ces dernières décennies de nombreuses études scientifiques ont mis en lumière la façon dont l’alimentation influence notre état mental.

J’essaierai de donner un aperçu de ces découvertes qui établissent un changement de paradigme dans la compréhension de la relation corps-esprit et de répondre à ces quelques questions.

Comment les aliments, nutriments et leur digestion modifient-ils nos comportements ?
Pourquoi l’alimentation moderne ne satisfait-elle pas vraiment nos neurones ?
Que peut-on faire au quotidien pour améliorer son état mental, son humeur avec l’alimentation ?

 Marianne Buclet 

Naturopathie-Hypnose-Yoga
Contacts marianne@yogaici.com 06 63 4735 75

Vendredi 14 février 2020 de 18h30 à 20h00

Tarif : Participation 10€

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