par Jacques | J,Juil, 2020 | Découverte
“La seule façon de vivre est d’accepter chaque minute comme un miracle non répétable.” Tara Brach Ça fait déjà longtemps que vous y pensez.Vous avez même essayé … Ah les pensées compulsives ! Les ruminations du passé, les projections inquiètes dans le futur, ou le...
par Jacques | J,Juin, 2020 | Découverte
inspirez… Ressentez… Tracez !Venez vous initier à la calligraphie chinoise, art subtil et millénaire.Au-delà de l’écriture et de sa technicité,une invitation à SE RECENTRER dans son corps et s’extraire de son mental.Le moment présent jusqu’au bout du pinceau… Pour la...
par Jacques | J,Juin, 2020 | Découverte
Une solution pour communiquer lorsque les mots manquent Pourquoi mon enfant pleure-t-il ? Pourquoi fait-il une crise ? Qu’est-ce qui lui arrive ?!Vous êtes parents et vous vous sentez démunis face à votre enfant en souffrance, pour le comprendre ou simplement...
par Jacques | J,Mai, 2020 | Découverte
« Le secret du changement consiste à concentrer son énergie pour créer du nouveau et non pas pour se battre contre l’ancien » La sophrologie est une pratique qui permet de développer pleinement nos capacités d’adaptation, d’action et d’évolution. En expérimentant...
